ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿）　ＮＡＹヨガスクール　

ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！　基本から奥義まで―とても奥が深いです！

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nature photo ヨガ・癒しの写真！  2015/1/4  身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・・

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●・ヨガ・瞑想・呼吸法、「短期集中講座・講習・セミナー」１月２５日（日）　　ｐｍ1:30〜4:30　受付中！こちらへ

新刊 　発売中！ ★Amazon Kindle版　こちらへ     ☆スマホで読める電子書籍  内藤景代･著 5冊目☆詳細はこちらへ ↓『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』 『３つの脳で､楽に３倍生きる　大脳･小脳･脳幹は､こころ体いのち』　 『意気の呼吸法-001多層的な世界観を呼吸する』 『＜神＞の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』 『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』

　●今月の月の満ち欠け

満月1/5  下弦1/13 ●新月1/20 上弦1/27

●今月の二十四節気　　　　 小寒1/6　　 大寒1/20 

　　　   　          　　
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　　　今の季節の動植物の記録は ２０１２年１月 ２０１１年１月 
２０１０年１月 ２００９年１月  ２００８年１月  ２００７年１月　をご覧下さい。
   

　この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの３０分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。




●内藤景代の「瞑想フォト＆エッセイ」１月号更新しました。

NEW    1月　内藤景代の[瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ

2015年1月3日(土) ☆レッスン場所が、〔東新宿〕から、〔西新宿〕に移転しました。 創立39周年になるＮＡＹヨガスクール2015年1月より→◎駅から近く、綺麗なスタジオで、 費用も〔5000円〕からなので、ご参加しやすくなりました。 new ★レッスン場所と時間割　こちらへ 《★花や鳥・貝、雲や夕焼け、猫の瞑想＝観想★ 》 1#☆ビワ（枇杷）の花と、２種の蘭 2#☆3D「NAY-マンダラ２」　内藤景代・作    タコ舟(蛸ぶね)から２匹の龍が昇っていく、立体シュリー(女神)ヤントラ 3#☆龍宮の烏帽子(りゅうぐうのえぼし)、タコ舟、アオイガイ 4#☆都内の池に一列に並ぶ、ユリカモメ(百合鴎　ゆりかもめ) 5#☆一列に並び、向きあう、ユリカモメ(百合鴎) 6#☆鎌倉八幡宮の池に集るユリカモメ(百合鴎　ゆりかもめ) 7#☆正月、冬の海と雲 8#☆赤い花　ハエマトケファラ(大紅合歓) 9#☆冬の雲とパンパグラス 10#☆夕焼け：富士山と太陽 11#☆オシドリ(鴛鴦)オス♂の羽根の色。前、横、後ろ。 12# ☆細いすき間(ニッチ)で呼ぶ、太い三毛のハチワレ猫 13# ☆幸運のカギ・シッポ 14#☆丸い｢猫転送装置｣のそばで座る猫。 ●ＮＡＹヨガスクール体験記　44 -音 ● 睦月　　●小寒   ●大寒　　 　　　　　　☆　3D｢NAY-マンダラ２｣ 内藤景代･作→→ 　　　　　　　　　　　 タコ舟(蛸ぶね)から２匹の龍が昇っていく､立体シュリー(女神)ヤントラ

●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」１月号更新しました

エナガ








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「nature photo」 をはじめたいきさつ
内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 　私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 　また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 　今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ 　その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 　都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 　内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 　掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。　　　　2005/10/15 　　ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝
＊「月齢」とは　「新月の日から数えた日数のこと」　約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは　簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日　→「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

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エヌ　エ−ワイ        東京・新宿・ヨガ教室       since1976	ヨガと冥想（瞑）ＮＡＹヨガスク−ル
	NAY SPIRIT IS BODY TRIP& MIND TRIP   to SOUL in HEART  ●内藤　景代(Naito Akiyo)主宰        mail:   e@nay.jp    http://www.nay.jp/

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