ヨガ(ヨーガ)の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんかヨガ・瞑想・教室(東京・新宿) NAYヨガスクール 

ヨガの基本・方法・効果 ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)

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身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・・ 

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↓『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』
内藤景代・著 Amazon Kindle版 ☆書きおろし☆  横書き
『3つの脳で、楽に3倍生きる 大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち』 
『意気の呼吸法-001多層的な世界観を呼吸する
『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』
『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』




































 ●今月1月の満ち欠け

   下弦1/2新月1/10 上弦1/17 満月1/24 

今月の二十四節気    小寒1/6  大寒1/21

                   
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   今の季節の動植物の記録は 2012年1月 2011年1月 
2010年1月 2009年1月  2008年1月  2007年1月 をご覧下さい。

   

過去の「nature photp」は、こちらへ

 この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの30分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。





16.1.1new☆1月[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]更新しました。 ↓↓↓↓

NEW    1月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ]  こちらへ
2016年1月1日(金)

創立40周年 NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976
◎NAYヨガスクール創立40周年。
※40周年を記念して今年からNAYヨガスクールのロゴの太陽を4半分から2分の1(半円)にし、芽吹く草3本としました




豪華にラン(蘭 らん)の花を15枚。急速に〔共進化〕が進行中の蘭は、
並べて連続してみると、変容の過程(プロセス)がかいまみられる。
寒空に凛々しく咲く大輪の寒牡丹(かんぼたん)、健気な水仙(すいせん)。
屋根までのび青空へ咲く藤桃色の皇帝ダリア、赤い実のピラカンサ(常盤山ザ子 ときわさんざし)など、
色彩豊かに華やかに35枚の写真を掲載。
白鷺が鶴(クレーン)のように首を伸びちぢめして魚をとる動きもかわいい。
青から赤へ変わっていく冬の夕暮れ雲も綺麗
花と緑と翼あるもの、雲と鷺、猫の瞑想=観想 》としても、どうぞ1月のピックアップ写真



花と緑と翼あるもの、雲と鷺、猫の瞑想=観想

#1☆ラン(蘭 らん)の花-1胡蝶蘭 薄紅 

#2☆ラン(蘭)の花-2 白 胡蝶蘭

#3☆ラン(蘭)の花-3 黄 カトレア

#4☆ラン(蘭)の花-4 白と赤紫 カトレア

#5☆ラン(蘭)の花-5 ピンクと赤 カトレア

#6☆ラン(蘭)の花-6 白と黄 カトレア

#7☆ラン(蘭)の花-7 袋の唇弁(リップ)

#8☆ラン(蘭)の花-8 黄緑の縞 袋の唇弁

#9☆ラン(蘭)の花-9 黄に斑点 袋の唇弁

#10☆ラン(蘭)の花-10 黄に縞 袋の唇弁

#11☆ラン(蘭)の花-11 茶の斑点 胡蝶蘭

#12☆ラン(蘭)の花-12 紫と赤 6弁

#13☆ラン(蘭)の花-13 紫と白 黄色の蕊 

#14☆ラン(蘭)の花-14 薄紫と赤 小花

#15☆ラン(蘭)の花-15 黄と赤 小花

#16☆寒牡丹(かんぼたん)-1 わら囲い 

#17☆寒牡丹-2 紅白まじり

#18☆寒牡丹-3 緋牡丹(ひぼたん)

#19☆皇帝ダリア(こうていだりあ)-1 藤桃色

#20☆皇帝ダリア-2  屋根までのび青空へ

#21☆スイセン(水仙 すいせん)-1八重 黄の花冠胡蝶蘭 白

#22☆スイセン(水仙)-2 花冠が白 花弁6枚

#23☆赤い実-1 アオキ(青木 あおき)

#24☆赤い実-2 ピラカンサ(常盤山ザ子 ときわさんざし)

#25☆黄色の実 センダン(栴檀 せんだん)

#26☆冬の雲-1 枯れ木立(かれこだち)

#27☆冬の雲-2 縦と横に広がる

#28☆冬の雲-3 ぽつぽつとちいさな白雲

#29☆冬の雲-4 青から赤へ染まる夕暮れ

#30☆白鷺-1  ダイサギ(大鷺)が歩く水べ

#31☆白鷺-2 首をクレーンのようにのばす

#32☆白鷺-3  魚をねらうダイサギ(大鷺)

#33☆茶虎(ちゃとら)猫-1  戸外で元気
#34☆茶虎猫-2 胸をはり姿勢きちんと
#35☆茶虎猫-3 ふりむいて目をそらす

 こころ と からだ コーナー 
「猫の集会」(NAY会員のページ)  
NAYヨガスクール体験記 56 隠された宝石  コンプレックス5

見ている猫(ネコ)シリーズ85     ●小寒大寒 睦月

                                              ↑↑  ラン(蘭)の花 白 胡蝶蘭


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NAYヨガスクール会員の
「猫の集会」1月号更新しました



「梅にウグイス
」?

(上の写真)は、「梅にメジロ」

この時期のウグイスは、藪(やぶ)の中。(下の写真)
「ホーホケキョ」と啼くのは、春になってからです。






                    

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「nature photo」 をはじめたいきさつ

 
内藤景代の『冥想(瞑想)―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。
 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。

 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。
 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか?
 その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか?
 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。
 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間(まくあい)」としての役目も果たせたら、と思っています。
 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。    2005/10/15   NAYヨガスク−ル・スタッフ拝

*「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。
*温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。
*日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。
*「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦(月の運行が基準)を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、1年を24等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。1節気は、約15日
 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

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