ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿） ＮＡＹヨガスクール
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 ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！ 基本から奥義まで―とても奥が深いです！ |
nature photo ヨガ・癒しの写真！
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● ・ヨガ・瞑想・呼吸法、「集中レッスン・セミナー」１１月２６日（日） ｐｍ2:30〜5:30 受付中！ こちらへ |
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●１１月＜月の満ち欠け＞
 満月１１／４  下弦１１／１１ ●新月１１／１８  上弦１１／２７ |
●今月の二十四節気 １１／７ 立冬 １１／２２ 小雪
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今の季節の動植物の記録は ２０１２年１１月 ２０１１年１１月
２０１０年１１月 ２００９年１１月 ２００８年１１月 ２００７年１１月 をご覧下さい。
この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの３０分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。
★１１月[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓↓
| NEW 11月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] こちらへ |
| 2017年11月1日(水) ◎笑っているような防水加工の白い花シュウメイギク（秋明菊 しゅうめいぎく）、 寒さに強い露草(つゆくさ)・ムラサキゴテン（紫御殿）パープルハート。 長く咲きつづけ長い果実をみのらせる黄色いハナセンナ（花旃那）別名：アンデスの乙女。 縦(｜)横(―)斜め、十字にのびる紅い小花ミズヒキ(水引)。 ![17.11月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]](http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/17.11-4set.gif) 一粒万倍(いちりゅうまんばい) 黄金の稲穂、 女銀杏（おんないちょう）にみのるギンナン（銀杏）、 黄葉と紅葉シーズン ★ムカゴ＝珠芽（しゅが）とヤマイモ（山芋）の雄花♂、雌花♀ ◎ダイサギ(大鷺)、お魚キャッチの瞬間 ◎[中秋の名月]と[後の名月]十三夜 ◎夕焼けをうつす水面 【明鏡止水の瞑想（冥想）】 ☆羊雲、「白き獣」の横顔にもみえる雲、薄紅に染まる斜め【／】の雲、 サーモンピンク夕焼け ☆錦鯉のゴマちゃん似の縁戚は江戸文様の[鎖つなぎ]の白いコイ(鯉) ◎｢多様性｣を体現した猫さんなど。 深まる秋だからこそみられる光景、花や果実、生きものたちの写真を３０枚。 【二重(ダブル)イメージ】で､ 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの、雲と夕焼けと月、鷺と鯉、猫の瞑想＝観想★》としてもお楽しみください。 ************************************************* 《★花と緑と翼あるもの、雲と夕焼けと月、鷺と鯉、猫の瞑想＝観想★》 #1☆シュウメイギク（秋明菊 しゅうめいぎく）白 #2☆ムラサキゴテン（紫御殿）パープルハート #3☆ハナセンナ（花旃那 ） アンデスの乙女、黄花 #4☆ハナセンナ（花旃那 ） みのった長い果実 #5☆縦(｜)横(―)斜め、十字 紅ミズヒキ(水引) #6☆白い羊雲（ひつじぐも）が広がる青空 #7☆ムカゴ＝珠芽（しゅが） #8☆ヤマイモ（山芋）の雄花♂、ムカゴ、雌花♀ #9☆イネ(稲)干し(ほし) #10☆一粒万倍(いちりゅうまんばい) 黄金の稲穂 #11☆ダイサギ(大鷺)、お魚キャッチの瞬間 #12☆白いダイサギ(大鷺)と青灰色のアオサギ(青鷺) #13☆大きな翼をひろげ羽づくろいするダイサギ(大鷺) #14☆「白き獣」の横顔にもみえる、雲 #15☆女銀杏（おんないちょう）とギンナン（銀杏） #16☆金色の小さき鳥のかたちして、イチョウ散るなり #17☆斜め【／】の雲が２本、夕焼けに染まる薄紫の空 #18☆[中秋の名月]と[後の名月]十三夜 #19☆夕焼けをうつす水面 【明鏡止水の瞑想（冥想）】 #20☆錦鯉のゴマちゃん似の縁戚が、そばにきた #21☆江戸文様の[鎖つなぎ]の白いコイ(鯉)、縁戚？ #22☆秋の落ち葉と錦鯉、ゴマちゃん  #23☆色づきだした雲 #24☆紅葉した、ハナミズキ（花水木） #25☆黄葉した枝を東西南北に広げる、大樹 #26☆サーモンピンクとオレンジ色の夕焼け #27☆枯れ葉（Autumn Leaves） #28☆｢多様性｣を体現した猫さん-1 #29☆｢多様性｣を体現した猫さん-2 #30☆｢多様性｣を体現した猫さん-3 ◎こころ と からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 78 「 影 」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ106 ●立冬 ● 小雪 ●霜月 ↑●夕焼けをうつす水面 【明鏡止水の瞑想（冥想）】 |
過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ
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●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」1１月号更新しました。
皇帝ダリア
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カワセミ・ヒナ6羽・巣立ち-（動画1） もう、何年も前のことになりますが、いつもの散歩コースである、都内の公園の池に突如、６羽のカワセミのヒナが現れました。 成鳥のカワセミは、よく見られる場所ではありましたが、大変ビックリしました。 それからは、毎日出かけては、日に日に成長するヒナたちの様子を観察するのが、大変楽しみでした。 これからも、このようなシーンが、毎年見られるのではないかと期待しましたが、私がいた時期に限っては、その年限りでした。 最近では、河川工事による環境悪化の懸念も伝え聞きます。 デジカメで撮った、つたない動画ですが、当時の記録として、アップさせていただきます。 「nature photo」 http://www.yoga.sakura.ne.jp/index.htm |
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カワセミ・ヒナ6羽・巣立ち-（動画2） もう、何年も前のことになりますが、いつもの散歩コースである、都内の公園の池に突如、６羽のカワセミのヒナが現れました。 成鳥のカワセミは、よく見られる場所ではありましたが、大変ビックリしました。 それからは、毎日出かけては、日に日に成長するヒナたちの様子を観察するのが、大変楽しみでした。 これからも、このようなシーンが、毎年見られるのではないかと期待しましたが、私がいた時期に限っては、その年限りでした。 最近では、河川工事による環境悪化の懸念も伝え聞きます。 デジカメで撮った、つたない動画ですが、当時の記録として、アップさせていただきます。 「nature photo」 http://www.yoga.sakura.ne.jp/index.htm |
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カワセミ・ヒナ6羽・巣立ち-（動画3） もう、何年も前のことになりますが、いつもの散歩コースである、都内の公園の池に突如、６羽のカワセミのヒナが現れました。 成鳥のカワセミは、よく見られる場所ではありましたが、大変ビックリしました。 それからは、毎日出かけては、日に日に成長するヒナたちの様子を観察するのが、大変楽しみでした。 これからも、このようなシーンが、毎年見られるのではないかと期待しましたが、私がいた時期に限っては、その年限りでした。 最近では、河川工事による環境悪化の懸念も伝え聞きます。 デジカメで撮った、つたない動画ですが、当時の記録として、アップさせていただきます。 「nature photo」 http://www.yoga.sakura.ne.jp/index.htm |
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☆ 2008/12/14 アップロード カワセミ youtube動画
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「渓流の宝石」「飛ぶ宝石」と呼ばれるカワセミ（翡翠・ひすい）の映像です。短時間に２回、水中へダイブし、魚を捕らえる瞬間をキャッチ。カワセミの一瞬の動作の俊敏な美しさをご覧下さい。 |
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| 「nature photo」 をはじめたいきさつ |
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内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。 2005/10/15 ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝 |
＊「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照 |
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